Nu är vi inne på femte veckan av vår träningspakt. Alltså är målet vecka 44 och den 6:e november.Hur går det för er? Med dansnatten i fredags skulle man kunna säga att jag tränade 4 gånger förra veckan. Inte illa om jag får säga det själv! Tyvärr kommer nu fler dagar med kyla, hårda vindar och regn, vilket innebär att…

Eftersom Lisa tjatar på mig hur träningen går så får jag väl rapportera. Och svaret blir, yes jag tränar på. Idag blev det 3 km kondition och rump/ben-övningar och jag tränade även i onsdags. Bra va? Men hur många veckor har vi kört? Hmm, måste gå tillbaka i arkivet och ta reda på statusen. Vi får nog göra en avrapportering…

Fint och soligt Ni kanske undrar hur det går med min träning. Ja ni, mina kära läsare och bloggvänner, jag tänker inte ljuga för er. Förra veckan i Paris blev det bara ett träningspass men mycket var ju pga min förkylning. Dessutom fick jag annat vardagskondition, som t ex promenader. Man går otroligt mycket i den staden. Även om man…

Det blev en kort löprunda i Parc Monceau innan. Jag har ju inte tränat på 6 dagar nu och vill komma igång igen. Men jag tog det ganska lugnt, det är väl ingen idé att utmana ödet. Och lite motion är bättre än ingen motion. Nu ska jag kila iväg på middag. Det ska bli trevligt!

Idag är en vilodag för mig vad gäller träningen. Jag tränade i lördags, gick en lång promenad i söndags och sprang igår, så idag är det vila som gäller. Eftersom förra veckan inte var en hel vecka så kör vi från och med denna veckan i stället i den sk ”Komma i form”-pakten. Så om det är någon som nappat lite sent…

Både min mamma och min pojkvän tycker att det är helt okej att äta färdigrätter och halvfabrikat några gånger i veckan. Själv gör jag allt för att motbevisa dem. De senaste åren har jag blivit mer och mer emot allt som är färdigt. OM det inte är fryst och EN ingrediens, t ex redan kryddad fisk eller grönsaker. Jag mår…

Jag skulle så gärna vilja komma igång med träningen igen. Tre gånger i veckan, sluta slarva med frukost och lunch och slippa flåsa som en hund i öknen varje gång jag ska gå mina tre trappor upp till lägenheten. Men det är ju så satans svårt att komma igång. Morgonjogget skjuts upp till eftermiddagsjogg som skjuts upp till efter-middagen-promenad, och oj där…

Det här är vad som var i pâsen frân Nike. Ett par löparbrallor. Ca 150 svenska riksdaler kostade dem, vilket jag anser som ett kap. De är bâde sköna och snygga. Skorna är frân Adidas och även dem är rea-fynd. Faktum är att allt jag har pâ mig just nu, har jag köpt pâ rea. Hela jag är ett stort…

Jag är stolt över mig själv. Varför? För att ikväll tvingade jag mig ut på ännu en runda konditionsträning i parken. Plus en massa knäböj, sit ups, armhävningar (Ina, jag kunde göra 12! Så det om du kan, hehe ;-P) och push ups. Om några veckor kommer jag vara SÅ vältränad. Eller okej, mer vältränad än innan. Hur som helst så känns…

Surprise surprise, jag kom nyss hem från ett konditionspass i Bois de Bolougne! Äntligen tog jag mig i kragen. Jogging, knäböj, sit-ups, armhävningar. Jag känner redan hur musklerna byggs. Eller okej, kanske lite tidigt, men jag är optimistisk! Nu vill jag komma i form igen. När man får andnöd av att gå upp fyra trappor, då är det dags att ta tag…