-
Vikten av att ha en god relation med sig själv
Jag har börjat läsa den här boken igen, The Power of Now av Eckhart Tolle. Jag började läsa den i vintras, när jag var sjukskriven, men jag kände inte riktigt att jag kunde öppna upp mig för den då. Jag hade inte energin nog för att engagera mig i någonting. Jag kunde komma på mig själv att gå genom två…
-
Från en invandrares perspektiv
Jag har en del utländska vänner här i Sverige och det är riktigt intressant att se hur alla mina utländska vänner här i Sverige uppfattar det svenska systemet och den svenska kulturen. Både de som bott här en längre tid och de som fortfarande är relativt nyanlända. För det som är normalt för oss kan vara väldigt främmande eller märkligt för någon…
-
Att lära sig att säga nej
Ibland är det viktigt att inse sina begränsningar. Min moster nämnde någonting klokt när vi pratade i telefon häromdagen. Hon sa någonting i den här stilen: ”Du måste börja säga nej till det som ger dig ångest, och ja till sådant som hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv”. Hon har så rätt. Jag är så bra på att ta…
-
I won’t let you get under my skin
Jag har känt mig lite ur balans den senaste tiden och jag har börjat förstå varför. Det kom in en person i mitt liv som till en början gjorde att jag mådde bra och som gav mig lite extra livsglädje. Sedan insåg jag för sent att han inte hade ärliga avsikter och eftersom att jag redan var sårbar sedan innan, tappade…
-
Tankar om allt och inget
De senaste dagarna har jag känt mig lite ur fokus. Jag har gått runt med en känsla av att någonting inte känns ”rätt”. Låg, rastlös, dålig aptit, brist på energi, känligare än vanligt, svårt för att glädjas åt det jag annars blir glad av. Jag menar. Jag har roliga saker planerade flera veckor framåt, solen har skinit en vecka…
-
Konsten att tro på sig själv och inte bry sig om vad andra tycker
Jag drömde en konstig och smått obehaglig dröm under helgen. Att några ”vänner”, som tydligen inte tyckte om mig, gjorde allt för att göra mig illa. Manipulerade folk i deras närhet att tycka att jag var en hemsk människa och att jag förtjänade att bli utfryst. Ni vet Mean Girls. Så var det ungefär. Några av dem var dessutom…
-
The Power of Now
Idag fyller min bästa vän 30 år. Vi har känt varandra nästan 1/3 av våra liv, och är fortfarande lika bra vänner. Hon har funnits där så mycket för mig de senaste månaderna. Ibland undrar jag om jag ens hade kommit så långt som jag gjort utan hennes förmåga att stötta men samtidigt pusha framåt. En riktig vän är…
-
Decisions
Jag tycker faktiskt om snö, trots allt. I natt snöade det ännu mer, men tyvärr så ska det bli plusgrader nu under helgen så det kommer mest bli slask av det hela. Vilket känns lite synd. Det lyste liksom upp lite i vintermörkret. Jag minns när jag var liten då vi bodde i ett hus i utkanten av Malmö.…
-
Systra Mi
Min syster är nog en av de finaste människorna jag känner. Inte nog med att hon är så himla klok och insiktsfull så har hon dessutom ett hjärta av guld och en personlighet som inte går att tycka illa om. Många av de drag som hon har finns ju hos mig också. Som att vi är veliga, lite knasiga,…
-
Sådant man inte skriver om på Facebook
En vän sa till mig häromdagen, att de som vill visa för alla i sin omgivning hur bra deras liv är, det är de som mår allra sämst. Jag har en bekant som för ett par år sedan ständigt ville berätta på Facebook och Instagram om hur kära hon och hennes pojkvän var, hur bra deras förhållande var. Ett…